.png)
Lieber Matthias,
Du beschreibst dieses Unwohlsein, dass Du Dich immer klein fühlst, nachdem Du mit Deinem Freund gesprochen hast. Ich finde es bemerkenswert, dass Du dieses Unwohlsein gespürt hast und nun sogar benennen kannst. Das ist Dir nämlich ein wichtiger Schutz und ein guter Kompass. Dein Bauchgefühl zeigt Dir an, in welche Richtung Du Deine Beziehungen entwickeln kannst. Wenn Du merkst, dass Du Dich „immer“ klein fühlst, tut Dir die Beziehung vielleicht gar nicht gut. Dazu kommt, dass er sich den respektlosen Umgang mit Dir nicht „verbieten“ lassen möchte. Aber genauso, wie Hass keine Meinung ist, so ist auch respektloser Umgang keine akzeptable Form des Miteinanders. Es gibt Menschen, die andere klein machen müssen, um sich selbst größer zu fühlen. Aber, Du ahnst es, nur Zwerge haben so etwas nötig um ihre eigene Kleinheit zu kaschieren. Du kannst Deinen Freund nicht ändern. Aber Du kannst Dein eigenes Verhalten ihm gegenüber verändern. Wenn Du die Beziehung zu ihm nicht aufgeben willst, kannst Du die Gespräche mit ihm als sportliche Übung sehen: Jede Unterhaltung als Training für Deine „Selbstverteidigung“. Nimm Deine eigenen Grenzen wahr. Dazu brauchst Du einen feinen Draht zu Dir selbst: Wie fühlst Du Dich gerade? Ist alles in Ordnung oder ist da wieder dieses unbestimmte Unwohlsein? Werden Deine Grenzen überschritten? Dann halt inne und überleg, was Du tun kannst, um Deine Grenzen zu verteidigen. Was muss sich verändern, damit Du Dich besser fühlst?
Neulich hat Dein Freund Dich angehustet. Natürlich kannst Du einfach sitzen bleiben oder weggehen. Aber Du kannst auch Deinen Freund auffordern, in eine andere Richtung zu husten oder wegzugehen. Du brauchst keine Angst haben, ihn zu verletzen. Denn alles, was Du einforderst, ist respektvolles Verhalten. Wenn er dazu nicht bereit ist, ist das Problem auf seiner Seite.
„Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst!“ Das sagte Jesus. Und wenn Du das ernst nimmst, dann solltest Du es Dir selbst wert sein, Deine Grenzen zu verteidigen! Wenn Du es nicht tust, wird das niemand für Dich übernehmen.
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft, Ausdauer, Geduld mit Dir selbst und Zuversicht, dass Du das Richtige tust.
Herzliche Grüße!
Deine S
